Les bienfaits du chant choral

Inscrire son enfant dans une chorale, c’est lui donner le plaisir de ressentir sa voix et d’écouter celle des autres. La voix n’est pas n’importe quel instrument. Elle exprime notre personnalité profonde. Le chant choral permet de découvrir un répertoire musical immense issu de toutes les cultures et de toutes les époques, de faire du beau et de le partager avec un public

Des gens qui chantent ensemble, voilà tout !

Et qui, en prime, obtiennent parfois un son harmonieux.

C’est là que ça devient intéressant : quand les voix s’ajustent et s’entremêlent, créent du Beau, génèrent des vibrations, une sorte de puissance qui prend aux tripes !

Certains répondront « de la musique classique, forcément ! ». Oui et non. Si le classique se prête particulièrement bien au chant choral, tous les répertoires peuvent être valorisés à travers la polyphonie y compris la variété, le jazz, la musique pop-rock. Les possibilités sont infinies.

Pas du tout ! C’est pour tout le monde : les gentils, les trublions, les nerveux, les sportifs, les geeks, les passionnés, les glandeurs, les intellos, les cancres, les solitaires, les caïds, les fils à papa, les filles à maman, les paresseux, les intrépides, les rêveurs…Conclusion : il n’y a aucun profil type !

Chez les Petits Chanteurs de Bruxelles ou à Mélopée, il ne faut pas même avoir de connaissances musicales, contrairement à ce qu’on peut penser. Le projet est ouvert à tous, quelle que soit son école, sa couleur, sa religion…

Parce que c’est bon pour le corps ! Et oui, de nombreuses études ont pointé les multiples effets positifs du chant sur l’organisme :

• Respiration abdominale permettant une meilleure oxygénation du corps ;
• Amélioration de la posture et du tonus musculaire ;
• Production d’endorphines/ocytocine (hormones associées au bien-être) ;
• Baisse du cortisol (hormones du stress) ;
• Renforcement du système immunitaire ;
• Relaxation globale induite par les vibrations des cordes vocales et du larynx.

Parce que c’est bon pour le cerveau. Le chant met en action un réseau complexe de circuits dans notre cerveau.

• Développement des fonctions cérébrales et cognitives.
• Boost de la mémoire et de l’attention.
• Stimulation des deux hémisphères du cerveau : cerveau analytique/logique et cerveau intuitif/créatif.
• Découverte phonétique et bénéfice sur l’articulation.

Mais encore… Chanter aide l’oreille musicale à se former et la variété des chants étudiés permet de se cultiver, d’affiner sa sensibilité… Le chant agit aussi sur les émotions, la sensibilité, la confiance, le lâcher prise… Chanter est donc une vraie source d’épanouissement et développement personnels, qu’on se le dise !

Avec le chant choral, on ajoute l’ingrédient magique : le groupe !

La dimension sociale favorise le partage, la communication, l’attention à l’autre, la civilité (respect d’un cadre : horaires, tenue, engagement…)

Créer ensemble permet entre autres de :

• S’exprimer sans être obligé de s’exposer ;
• Prendre petit à petit confiance et oser s’exposer (solos) ;
• Développer l’esprit d’équipe : la coopération plutôt que la compétition.

Dans un groupe de jeunes, le chant choral produit toutes sortes de rencontres :

• Rencontre avec d’autres jeunes autour d’une même passion (amitiés) ;
• Rencontre avec des univers musicaux riches et variés ;
• Rencontre avec un public à travers des concerts en tous genres ;
• Rencontre avec d’autres cultures à travers les tournées à l’étranger.